- Posturas simples del yoga clásico (Hatha yoga),para aprender a concentrarnos y relajar el cuerpo.

- Meditación autoalusiva (de J.Grinberg) para aprender a observarnos.

- Conocimiento de Sabiduría Tolteca, línea de Don Juan Matus. Para para lograr a través de herramientas como la Recapitulación, acumular la energía dispersa.

La finalidad de los encuentros es la búsqueda constante de la quietud,la auto observación y los cambios graduales individuales que cada nivel de consciencia se vaya permitiendo tener,para ser aplicados en todos los ámbitos de la vida.

Entendiendo que cualquier técnica es inútil y obsoleta si no se le da una intención clara de crecimiento consciencial.
Ya que no hay forma de lograr el retorno a casa, si no nos encontramos primero.